موهيتو ليمون نعناع لايت – مثلج بدون سكر
وقت التحضير: 5 دقائق | عدد الحصص: 2 | السعرات: نحو 25 سعرة/حصة
المقادير:
- عصير ليمون طازج 3 ملاعق كبيرة (45 مل)
- أوراق نعناع طازجة 20 ورقة[3]
- ماء فوار أو ماء بارد 2 كوب + مكعبات ثلج
- مُحلي ستيفيا نقط اختيارياً
الطريقة:
- افرك أوراق النعناع برفق مع عصير الليمون في الكوب.
- أضف الماء والثلج وعدّل الحلاوة بالمُحلي.
معلومة مهمة: المشروبات العشبية والليمون المثلج بلا سكر شبه خالية من السعرات وتناسب الحميات.